本书的目的是通过教授职业生涯的基本理论和基本方法,激发研究生职业生涯发展的自主意识,树立正确的就业观,促使研究生理性地规划职业生涯,并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和职业生涯管理能力。本书包括“认识职业生涯规划”“职业生涯探索”“职业准备”“职业决策与求职”等内容,并附有大量的现实案例。本书适用于硕士研究生、博士研究生以及从事职业生涯规划的相关人员修读。
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第一章 认识职业生涯规划1第一节 职业生涯概念及分类1一、职业生涯的概念1
二、职业生涯的分类1
第二节 职业生涯规划概念、理论与意义2一、职业生涯规划的概念2
二、职业生涯规划相关理论2
三、职业生涯规划的意义4
第三节 职业生涯规划的设计4一、设定职业生涯目标4
二、选择职业生涯发展路线7
三、制定职业生涯发展策略8
第四节 职业生涯规划的反馈和修正11一、内涵11
二、方法12
三、内容13
四、注意问题14
第五节 职业生涯成功15一、内涵15
二、职业生涯成功评价体系16
第二章 职业生涯探索30第一节 价值观探索30一、内涵30
二、价值观的激励作用32
三、常见价值分类体系34
第二节 能力探索35一、多元智力理论35
二、技能的分类37
三、部分职业与其所需职业能力的标准39
第三节 兴趣探索40一、兴趣与生涯发展的关系40
二、霍兰德的职业兴趣六型理论40
第四节 性格探索42一、性格与生涯发展的关系42
二、梅尔-布莱格类型的指标43
第五节 工作世界探索46一、职业的分类46
二、认识行业46
三、工作世界51
第三章 职业准备60第一节 意识与思想准备60一、职业道德意识60
二、职业态度61
三、责任意识62
第二节 知识与能力准备64一、知识结构64
二、所需能力66
三、团队精神71
四、情商修炼72
第三节 素质准备74一、职业素质结构74
二、企业看重的职业素质75
三、现代企业职业素质分析76
四、现代人应具备素质的十二条标准78
五、科研工作者的核心素质79
六、公务员的核心素质79
七、从商者的核心素质80
第四章 职业决策与求职88第一节 职业决策88一、决策风格88
二、职业决策中的挑战90
三、应对职业决策中的挑战93
第二节 获取就业信息95一、相关政策法规95
二、求职途径95
第三节 书面材料的准备98一、求职简历98
二、求职信101
三、推荐表102
四、相关证明材料103
第四节 笔试准备103一、笔试类型103
二、如何应对笔试104
三、笔试评判的标准104
四、笔试注意事项104
第五节 面试技巧106一、面试前的精心准备106
二、面试时需要注意的问题113
三、模拟面试120
第六节 成功签约121一、签约前的思考121
二、积极签订劳动合同123
三、警惕签约骗局124
参考文献148